Начало / Жената днес / Женско здраве

Женско здраве

Да ускорим метаболизма си вместо да гладуваме

Полезните храни

Как да променим храненето си за да ускорим обмяната на веществата и метаболизма си като цяло. Да заменим смело постоянният си глад и диети с храни, които са полезни и спомагат изгарянето на повече калории.

Прочетете още »

Критическата възраст при жената може да бъде различна

Жена

В организма на жената по време на критическата възраст настъпват сериозни промени, но те не са болестни. Климактериумът е един етап, през който минава всяка жена, и процесите през този период са напълно физиологични.

Прочетете още »

Как действа студа на кожата ни

Кожата Ви страда през зимата и от Вас зависи да се погрижите за нея

Зимата и характерните за нея ниски температури са много опасни за нашата кожа ако не полагаме специални грижи за нея. Резките температурни разлики на времето навън и тези у дома също вредят на кожата ни .

Прочетете още »

Остеопороза – заболяване, което тихо ни убива

Остеопорозата е заболяване, което дълги години протича безсимптомно и именно затова е доста коварно

Остеопорозата е заболяване, което през последните десетилетия засяга все повече и все по-млади хора, което е сериозен проблем за нашето съвремие. Качеството на живот и храненето са сред основните фактори за увеличаване на заболеваемостта и последващи ...

Прочетете още »

Бременност и рубеола

Необходимо е да се изследват две последователни серумни проби за антитела в интервал от най-малко 14 дни

Рубеолата е вирусно заболяване, което е много опасно в първите месеци на бременността и ако бременната жена е била в контакт с дете или болен от рубеола е необходимо да се направят изследвания, които да докажат, че няма увреждане на плода.

Прочетете още »

Пшеничен зародиш и неговата магическа сила за поддържане на младостта

Пшеничен зародиш

Пшеничният зародиш е природен продукт, който се усвоява лесно от организма и е изключително богат на много и разнообразни полезни вещества, участващи в в регенерацията на клетките и поддържането им по-дълго млади

Прочетете още »

Защо с напредване на възрастта по-трудно поддържаме фигурата си?

Кантар и гирички

Възможно ли е въпреки възрастта успешно да поддържаме елегантна фигура и какви са причините да не успяваме? Има някои основни принципи, които ако спазваме, ще имаме хубава фигура..

Прочетете още »

Морето и морската вода лекуват и разкрасяват

Морска вода

Много се говори, колко вредни са силните слънчеви лъчи през лятото и все пак морето си остава най-желаната дестинация през лятото в цял свят. Когато обаче се погледнем в огледалото, виждаме неоспоримите доказателства, че морето разкрасява. Когато комбинираме разумно излагане на слънце и често къпане в морето резултатите са зашеметяващи. Морската вода има много мощно възтановяващи въздействие.

Прочетете още »

Да се научим да релаксираме

Желателно е ежедневно да се прави серия от около 20 дълбоки вдишвания на открито или на добре проветрено място

И тялото и нашата психика имат нужда от релаксация, защото са под непрекъснат стрес на забързаното ни ежедневия. Психолозите предлагат за най-удачен начин за разтоварване от напрежението и стреса, практикуване на ежедневни релаксиращи упражнения, които ще възстановят баланса....

Прочетете още »
==============================
Do you like our website?
Subscribe to our newsletter
Receive our new articles on your email once per month.
SUBSCRIBE

Абонамент за Радост вкъщи

Получавайте най-новите ни публикации на пощата си
АБОНИРАНЕ

Happy At Home Newsletter

Get our latest articles directly on your email account.
SUBSCRIBE NOW
Real Time Web Analytics