Начало / Публикации с таг: Релаксиращо размишление

Публикации с таг: Релаксиращо размишление

Да се научим да релаксираме

И тялото и нашата психика имат нужда от релаксация, защото са под непрекъснат стрес на забързаното ни ежедневия. Психолозите предлагат за най-удачен начин за разтоварване от напрежението и стреса, практикуване на ежедневни релаксиращи упражнения, които ще възстановят баланса....

Прочетете още »