Публикации с таг: Здравословно хранене

Грейпфрутът е изключително полезен плод, който е богат на ликопен. Този антиоксидант се свързва с понижаване на риска от рак на простатата. Според последните изследвания и проучвания, грейпфрута е плод, който оказва влияние върху действието на някои лекарства. Най-много проучвания са правени върху ефекта на сок от грейпфрут ..

Прочетете още »

Организмът на бременната жена има нужда да получава богата на витамини и разнообразна храна за да може да изхрани здраво и доносено дете, а същевременно и самата жена да остане здрава. Физиологията на детето в утробата на майката предполага, че то взима от нейният организъм всичко нужно...

Прочетете още »

Храненето на човека може да бъде здравословно и да оказва благоприятно влияние на организма му, а може и да пречи на някои органи да функционират правилно. Храните, които са оптимални за да се чувства човек здрав и работоспособен са всъщност - функционални храни.

Прочетете още »

В днешно време на мода е здравословното хранене и всеки човек се стреми малко или много да се храни сравнително здравословно. Има обаче някои факти, които са от много голямо значение за храненето на всеки човек и особено за храненето на малките деца.

Прочетете още »

В някои страни, като Германия, Чехия, Холандия, картофите изместват до голяма степен хляба. По голямото си съдържание на нишесте те се доближават до хляба, а по богатството си на минерални соли и витамини - до зеленчуците.

Прочетете още »