Публикации с таг: Хранене през лятото

В летните горещини са доста мъчителни и само от нас зависи да изберем правилният начин да се спасим от тях, за да предпазим тялото си от дехидратация и страдание. Важно е да знаем кои са първите признаци на загуба на вода и как и с какво да сия набавим, за да се възстановим по-бързо.

Прочетете още »

Когато с желание и вкус подредим фруктиерата с разнообразни по вид плодове и я поднесем на масата, тя грейва от красота, а от нея лъха на свежест, здраве и апетит. Това са три важни думички, които привличат дори съвсем да не си гладен.

Прочетете още »