Женско здраве

В днешният свят преситен от информация, когато отвсякъде ни съветват как да живеем здравословно и ни запознават с болестите, които ни дебнат ако не го правим, е много лесно да се поддадем на хипохондрията.

Прочетете още »

Всеки, който иска да отслабне мечтае да има вълшебно хапче, което лесно да го освободи от излишните килограми без да търпи лишения и глад. Нищо обаче не става лесно и дори да има подобни таблетки, те не са вълшебни, а просто ни помагат в това, което сами трябва да свършим.

Прочетете още »

Избелването на нашите зъби при екстремни за тях условия е рисково начинание, на което не трябва да се подлагаме преди да се посъветваме със своя зъболекар. Ако сме разумни и използваме по-здравословни рецепти за избелване на зъби, то ние ще избегнем много проблеми

Прочетете още »

През лятото козметиката, която ползваме трябва да бъде със слънцезащитен фактор поне 15 и трябва да се приемат много течности, плодове и зеленчуци. Подхранването на кожата с естествени пресни плодове външно и вътрешно е най-добрия избор.

Прочетете още »

Целулитът не се дължи на свръх тегло и затлъстяване, както много хора мислят, тъй като се среща и при жени с нормално тегло, и при слаби. Храненето не може да предотврати целулита, но може значително да отложи времето на неговата поява, да намали неговата тежест и да забави развитието му.

Прочетете още »

Всяка жена мечтае да има дълга и красива коса. Всеки мъж се захласва след дългокоса красавица. Да се грижиш добре за дълги коси, обаче изисква доста повече усилия, от колкото са необходими за къса или коса със средна дължина.

Прочетете още »

В някои растителни храни има вещества, наречени фитоестрогени. Структурата им е подобна на тази на естрогенните женски хормони. Те се конкурират с тях и проявяват подобно или противоположно на естрогените действие. Те се съдържат в над 300 храни. В соята фитоестрогените и особено тези от групата на ..

Прочетете още »

Синуитът представлява остро или хронично възпаление на околоносните кухини. Възпалителният процес преминава от носната кухина в кухината на синуса.Синуитът може да бъде както остро възпаление, така и хронично, продължаващо във времето заболяване, с периоди на затихване или обостряне на симптоматиката.

Прочетете още »

Наднорменото тегло и затлъстяването са основни рискови фактори при развитие на диабет, най-вече когато има фамилна обремененост. Съществуват лекарства, които понижават кръвната захар и свръхсекрецията на инсулин като по този начин повияват благоприятно на периферната инсулинова резистентност.

Прочетете още »

Организмът на бременната жена има нужда да получава богата на витамини и разнообразна храна за да може да изхрани здраво и доносено дете, а същевременно и самата жена да остане здрава. Физиологията на детето в утробата на майката предполага, че то взима от нейният организъм всичко нужно...

Прочетете още »